Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Yoga Soul Sessions voor burnout op donderdagavond

november 14 @ 7:00 pm - december 12 @ 8:30 pm

€150

In deze reeks van 5 sessies gaan we samen verkennen wat burnout doet met je lichaam en geest. We gaan ook doorheen lichaamsgericht werken en ademhaling aan de slag met wat je nodig hebt. Nu en in de toekomst. En erkennen wat er is.

We onderzoeken verschillende yoga-tools waaronder ademhalingsoefeningen, zachte yogabeweging, restorative yoga en meditatie.

We zetten yoga als therapeutische tool in voor zowel lichaam als geest.

De sessies zijn in kleine groepjes van maximum 6 personen zodat er aandacht is voor een persoonlijke aanpak en eveneens een gevoel van veiligheid en geborgenheid gecreëerd kan worden.

Gegevens

Begin:
november 14 @ 7:00 pm
Einde:
december 12 @ 8:30 pm
Kosten:
€150
Evenement Categorieën:
,
Evenement Tags:
, ,
Site:
https://www.eversports.be/e/workshop/9XpT34r

Locatie

de Nesterij
Heurnestraat 56
Oudenaarde, Oost-Vlaanderen 9700 België
+ Google Maps
Telefoon
0495 42 60 88

Organisator

de Nesterij
Telefoon
0495426088
E-mail
info@denesterij.be