Zelfzorg tijdens je zwangerschap – verwen jezelf en je baby

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

Lieve vrouw, Zwangerschap is een magische en intense periode in een vrouwenleven. Vele processen worden aangeraakt, je lichaam verandert, jij maakt plaats voor een uniek creatieproces, ... Dit gebeuren vraagt LEES MEER

€105

Aerial Soul Sessions

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

In deze sessies gaan we in de hangmat liggen en zacht bewegen. Nele loopt rond en begeleid ieder individueel zodat er therapeutisch gewerkt kan worden. Bij goed weer kunnen we LEES MEER

€18

Ouder-Kind (Aerial) Yoga (3e kl tem 2e lj)

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

In deze les gaan we genieten van yoga samen met je (klein)kind. We gaan 'gewone' yoga, ademhaling en aerial yoga (yoga in hangmatten) oefenen samen. Kom genieten van deze heerlijke LEES MEER

€25

Yoga Soul Sessions bij slapeloosheid op donderdagavond

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

Een goede slaaphygiëne is belangrijk voor ons fysiek en mentaal welbevinden maar niet iedereen slaagt er in een goede nachtrust te ervaren. We gaan op onderzoek naar welke yogatechnieken helpen LEES MEER

€150

Hallof Herfst! 21 zonnegroeten met Julie

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

Op 21 september vieren we het begin van de herfst. En dat doen we door 21 zonnegroeten samen te beoefenen. Julie begeleidt je doorheen deze 21 zonnegroeten, die een 45-tal LEES MEER

€18

Yoga Soul Sessions voor burnout op vrijdagochtend

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

In deze reeks van 5 sessies gaan we samen verkennen wat burnout doet met je lichaam en geest. We gaan ook doorheen lichaamsgericht werken en ademhaling aan de slag met LEES MEER

€150

Minireeks zwangerschap en geboorte

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

Drie voormiddagen jezelf onderdompelen in de magische wereld van je zwangerschap en de geboorte. Geef geboorte vanuit verbinding met jezelf, je lichaam, je baby en je partner. Je doet dit LEES MEER

€150

Yoga Soul Sessions bij slapeloosheid op donderdagavond

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

Een goede slaaphygiëne is belangrijk voor ons fysiek en mentaal welbevinden maar niet iedereen slaagt er in een goede nachtrust te ervaren. We gaan op onderzoek naar welke yogatechnieken helpen LEES MEER

€60

Ouder-Kind (Aerial) Yoga (3e lj tem 2e middelbaar)

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

In deze les gaan we genieten van yoga samen met je (klein)kind. We gaan 'gewone' yoga, ademhaling en aerial yoga (yoga in hangmatten) oefenen samen. Kom genieten van deze heerlijke LEES MEER

€25

Yoga Soul Sessions voor burnout op donderdagavond

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

In deze reeks van 5 sessies gaan we samen verkennen wat burnout doet met je lichaam en geest. We gaan ook doorheen lichaamsgericht werken en ademhaling aan de slag met LEES MEER

€150

Ouder-Kind (Aerial) Yoga (3e kl tem 2e lj)

de Nesterij Heurnestraat 56, Oudenaarde, Oost-Vlaanderen, België

In deze les gaan we genieten van yoga samen met je (klein)kind. We gaan 'gewone' yoga, ademhaling en aerial yoga (yoga in hangmatten) oefenen samen. Kom genieten van deze heerlijke LEES MEER

€25